top of page
IMAGE 2024-05-27 17_38_05.jpg

Kouluttaudu Aivojen kuntosali Muse 2 -valmentajaksi

Aivojen kuntosali -Muse 2 valmennuskoulutus

Koulutus on verkkokoulutus 8h + chat -ajat + Muse 2 neuroteknologia-avusteinen mielenhallinnan koulutuspäivä + valmentajan ja valmennettavan opaskirja.

Koulutuksen voi myös tilata lähiopetuspäivänä, 8 h + Muse 2 mielenhallinnan harjoittelupäivä

+valmentajan ja valmennettavan opaskirja.

 

0. Johdanto

1. Henkilökohtaisen muutoksen malli.

 

Elämä on yhtä isoa muutosta.

Persoonallisuus ja henkilökohtainen todellisuus.

Henkilökohtaisen muutoksen malli.

Rentoutumisharjoitus

2. Miten henkilökohtainen muutos tehdään?

 

Ajattele enemään kuin ympäristö, jossa

tällä hetkellä olet.

Ajattele enemmän kuin aistisi havainnoimat asiat ja tuntemukset.

Ajattele enemmän kuin kuluva aika.

​3. Elämää selviytymistilassa vai luomisentilassa

Selviytymistila=Stressitila

Reagointiaika= Tunnepohjainen  reagointi= Kehon kemiat muuttuvat= Käyttäytyminen muuttuu

Luomisentila=Kun tunnet voimakkaita, positiivisia ja intensiivisiä tunnetiloja, esim. ilo, innostus, kiitollisuus, rakkaus, huomaat uusia mahdollisuuksia, joita et ennen tunnistanut.

4. Ihmisen kolmet aivot

Etuotsalohko: Tietoisten ajatusten alue, aivojen "toimitusjohtaja".

Limbiset aivot:  Säätelee tunnetiloja, muistia ja motivaatiota 

Pikkuaivot:

  • Kehon mikroprosessori, joka saa aivot ja kehon toimimaan yhteistyössä.​

  • Taitojen, tapojen, tiedostamattomien uskomusten, havaintojen, juurtuneiden asenteiden ja tunteiden tyyssija

  • Implisiittinen muisti = Tiedostamaton muisti, joka vaikuttaa käyttäytymiseen ja taitoihn ilman, että asioita ja taitoja tarvitsee tietoisesti muistella. Tämä muisti sisältää opitut taidot ja rutiinit, kuten pyörällä ajamisen jne.​

​5. Tulevaisuuden aivoaallot

Muuttumisen biologinen malli

Kehomieli käyttöjärjestelmä

Tietoinen mieli-> Alitajuinen mieli

Uudet ajatukset, uudet kokemukset -> Aivot muuttuvat biologisesti-> Uusi sinä!

 

Ota Yhteyttä, ja kysy lisää!

bottom of page